当院をご利用いただきありがとうございます
●初めて鍼灸を受けられる方・もしくは久しぶりに施術を受ける方は、以下の事にお気を付けください
■施術後は筋肉の血流が良くなるため、筋肉痛のようなだるさや、倦怠感、眠気などが 一時的に起こる場合がございます。（当日～2.3日程度）
徐々に元気な状態のからだに戻っていきますので、ご安心ください。
施術を受けた日は全身の代謝も良くなっているので水分をしっかり摂り、ゆっくりとお過ごしください。
■お体を冷やす飲食や服装にお気を付けください。
■鍼灸またはマッサージ後は、施術中だけでなく終わった後もしばらく血流の良い状態が続きます。
当日の入浴は可能ですが、激しい運動や長時間の入浴などはのぼせやすくなる場合がございますので、お気を付下さい。
■ただ、施術後の体の軽さや筋肉の柔らかい状態のうちに軽いストレッチや運動を行うと、より治療効果が持続しますのでオススメです！
上記以外でも、なにか不安なことや心配なことがあればいつでもお気軽にご相談くださいね(^^)
