セルフケア

1. 2021

   10Jun

   顔の重心が下がってきたと感じたら

   • 美容鍼, セルフケア
   • フェイスライン, 恵庭サロン, 恵庭はり, たるみ, 恵庭美容鍼, 千歳美容鍼, 北広島美容鍼, 札幌美容鍼, 恵庭美容, 恵庭駅, 札幌, 美容鍼, 鍼灸院, 女性鍼灸師, 恵庭, 千歳
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   こんにちは。恵庭にあります　はり灸サロン　ボディララです。最近は暑いくらいでお天気も良く夏を感じさせる気候が続いていますね。 今日は年齢とともにお顔の重心が下がり丘を全体が伸びてしまう…またなぜそのような事が起こるのかをご紹介したいと思います。 だんだん顔が長くなる？ふと昔の自分の顔と比べて顔の輪…

2. 2021

   07Jun

   美容鍼で期待できる効果　〜ほうれい線　恵庭　女性鍼灸師のいるお店

   • 美容鍼, セルフケア
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   恵庭市にあります　はり灸サロン　ボディララです。 今回はほうれい線のお話しです。なぜほうれい線は出来るのか。また美容鍼でどのように対応出来るかをご紹介しようと思います。 お顔のお悩みを伺うとほとんどの方が「ほうれい線」を挙げます。このほうれい線、あるのと無いのとでは5歳ほど年…

3. 2021

   09Jun

   お水は一日2ℓ？！これ正しいですか？

   • カラダのケア, 健康美, セルフケア, 森脇, 未分類
   • eniwa@shink

   

   最近よく聞かれる質問です。 インターネットやSNSが普及してきて情報がたくさんあり、 どれを信じたらいいか・・・(´・ω・`)なんてこともありますよね 情報過多＆情報難民のみなさんへ お水は頑張って2ℓ飲むようにしてます！とか 飲みすぎるとトイレが近くなるので飲まな…

4. 2021

   24Feb

   鍼とアロマ（精油）の相乗効果とは！？アロマセラピー・アロママッサージ

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   アロマと私の出会い 私がアロマと出会ったのは１０年ほど前のこと。 当時鍼灸の専門学校に通ってたときに、アロマ＋鍼灸という勉強会に参加しました。 精油の効能を使って治療や美容に応用する、といった内容でした 往診の仕事をしていた頃、重度の認知症を患った患者様に昔好きだったお花の香りを嗅いでも…

5. 2021

   15Feb

   美容鍼ってどんな効果？！女性鍼灸師在中・恵庭の鍼灸院・美容鍼

   • 美容鍼, セルフケア, 施術について, オススメ
   • 美容鍼, 安平, 鍼灸院, 女性鍼灸師, 恵庭, 千歳
   • eniwa@shink

   

   何年か前は、美容鍼やってます！とお話ししてもそれなぁに？と言われることが多かったのですが ここ何年かでどんどん美容鍼が流行ってきていますね！ むしろ患者さんの方から『美容鍼やってますか？と聞かれることも多くなってきました(^o^)丿 そこで今回は、鍼灸できれいになる秘訣をお話ししたいと思い…

6. 2021

   12Jan

   ●呼吸のおはなし●【女性鍼灸師のいる恵庭千歳北広島の鍼灸院】

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     去年、患者さんからもオススメが多かった『鬼滅の刃』やっと見ることが出来ました！ 面白すぎて１日で全巻完読！ 肩こり+眼精疲労にはよくないという治療家らしからぬお休みでした(^^;   さて、最近巷でも鬼滅の中に登場する○○の呼吸というのが流行っていますね！   ヨガや格闘技など…

7. 2021

   05Jan

   グータラだって健康になりたい！【女性鍼灸師のいる恵庭千歳北広島の鍼灸院

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   • 鍼灸院, 女性鍼灸師, 森脇, 恵庭
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   食事。運動。ストレス(心)。睡眠。 健康はこれらすべてのバランスがとれた状態の上に成り立つと考えます。 好きなものを好きな時間に好きなだけ食べ、運動はせずゴロゴロ 多忙や人間関係でストレスを抱え、さらに睡眠不足。 でも健康！耐えられる！というのは２０代半までではないでしょうか(^^;) &…

8. 2021

   05Jan

   元気に生きるために【女性鍼灸師のいる恵庭千歳北広島の鍼灸院】

   • セルフケア, 森脇, オススメ
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   あけましておめでとうございます！ 新年早々仰々しい題名になってしまいましたが(^^;) 今日はたくさんの患者さんを診てきて、改めて私が思う『真の健康』について お話ししたいと思います。 みなさんは1年後.5年後.20年後の自分の事を考えたことはありますか？ 旅行に行きたい！ 家を建てたい…